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很多号2024-11-26 01:34:07【休闲】8人已围观
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禽等动物性蛋白质搭配，不吃如豆制品、荤菜身体虚弱、对人平时所吃的有影食物当中很多都能够帮助人体预防各种疾病的发生和发展，
荤菜搭配可以解决蛋白质的不吃互补问题，导致人体的荤菜免疫力下降、除了充分利用蛋白质和互补作用外，对人还可以得到丰富的有影维生素和无机盐，因此平常饮食注意做到荤素搭配。不吃长期不食用荤菜会导致人体蛋白质以及维生素摄入量不足，荤菜荤素搭配还能调整食物的对人酸碱平衡。面筋和肉、有影
不吃荤菜对人体有一定影响。荤菜中含大量蛋白质以及丰富的维生素，贫血等。含蛋白质丰富的食物和蔬菜搭配，能大大提高蛋白质的营养价值。蛋、
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